I dag havde jeg små tårne lavet af daikon radise med asparges tips, purløg blomster og en creme af en ananas, tolv Deglet datoer, tre sød rød peber og to stilke af selleri, sengs på forskellige slags salat, spinat, hvidkål, revne gulerødder , radish- og tomat skiver, vårsalat blomster og persille.
Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad. Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.