I aften vil jeg gjort mig agurk tårne med asparges tips, glem-mig-nots og en creme af otte bananer og en mango på nogle røde peber stykker, vårsalat fra min have, radiser og margueritter.
Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad. Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.