• Lilek - závitky s hlávkovým salátem a kiwi - omáčkou
  • Munakoiso - rullina salaattia ja kiivi - kastiketta
  • Padlizsán tekercs salátával és sajt - mártással
  • Aubergine rollen met sla en kiwi - saus
  • Eggplant - rolls with lettuce and kiwi - sauce
  • Auberginen - Rollen mit Salat und Kiwi - Sauce
  • Log ind 
Raw Health and Happiness - raw food recipes - 80-10-10
  • Home
  • Blog
    • The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]
    • Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]
    • Interview für Fruity Habits
    • Rå Vegan Lasagne
    • Durian - kongen af frugt
    • Ingen frugter i vinteren? Hvad med appelsiner!
    • Spørgsmål og svar
    • Hvad er den 80-10-10 rå veganer livsstil?
  • Opskrifter
    • Orange, jordbær, banan smoothie
    • Banana, blåbær glæde! ❤
    • Kiwi banan smoothie
    • Blomme banan smoothie
    • Blomkål med en lækker sauce af rød peber, stængler af selleri, avocado, blodappelsiner og citronsaft, garneret med chicories
    • Zucchini spaghetti med majs salat og stykker af fennikel og rød peber som salat
    • Blomkål "ris" med en lækker tomat, avocado, basilikum sauce (mere realistiske farver end i bagagerummet)
    • Blomkål "ris" med en lækker tomat, avocado, basilikum sauce
  • Frugt & grønt
    • Banan
    • Persimmon
    • Mango
    • Kiwier
    • Ananas
    • Rødbede
    • Rosenkål
    • Sød rød peber
    • Knoldselleri
    • Agurk
    • Hvid radise
    • Orange
  • Værktøj
    • Salat - Schleuder
  • OSS
    • Hvad er den 80-10-10 rå veganer livsstil?
    • Hvor får du din protein?
    • Hvad spiser du som en rå veganer?
    • Jeg kan ikke spise rå fødevarer, jeg straks få mave problemer
    • Hvorfor spiser du ingen salt?
  • Mere
  • Search

Aubergine - ruller med salat og kiwi - sauce

15.02.2016 23 min. preparation time 23 min. total time
Tweet
Aubergine - ruller med salat og kiwi - sauce
Aubergine - ruller med salat og kiwi - sauce
Previous dish Next dish
Denne aften jeg gjorde mig ruller af aubergine fyldt med frisk persille, striber af barnet salat og en lækker creme på omkring tre pounds af kiwifrugter fra vinstokken af en kollegas ven, elleve datoer og tre stilke af selleri. Enkel og let. <3

Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad.
Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.

Preparation

Sovs

• Sæt alle ingredienser til saucen i en højhastighedsblander, ligesom Blendtec
• Sæt nogle blødere frugter i blenderen først, så det har noget at "tygge" på
• skære Måske hårdere producere i stykker og læg dem i blenderen med nogle bløde ting
• Avocado, nødder eller frø er valgfri
• Bland ingredienserne ved høj hastighed

Ruller

• Slice daikon radise, squash eller aubergine med din Mandoline - Slicer i tynde og lange skiver og læg dem overlapper på en tallerken
• Placer skåret øvrige ingredienser på en lille stribe og sætte nogle af sauce på dem
• hæve radise / zucchini striber med en stor kniv, fold det over ingrediens - stribe og danne en rulle

Used tools

Salat - Schleuder
Aubergine - ruller med salat og kiwi - sauce
  • Currently 0 out of 5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rating: 0/5 (0 votes cast)

Thank you for rating!

You have already rated this page, you can only rate it once!

Your rating has been changed, thanks for rating!

Log in or create a user account to rate this page.

Facebook Login


Raw food dishes
raw food dish: Blomkål, selleri, avocado, ananas rå suppe med citron, nogle dild, en Medjool dato for mere sødme og hakket i blomkål og ananas stykker raw food dish: Aubergine - Lasagne med Kaki - selleri - sauce raw food dish: Salat af grøn salat, gulerødder, rød peber, cocktail tomater, gulerødder, spirede mung bønner, squash, avocado og citronsaft. Grødet og sprød... raw food dish: Rå veganer grøntsagssuppe med majs salat. Suppen består af ananas, æble, selleri, nogle stykker af kokos kød, lidt persille og salvie og den al... raw food dish: To slags radise - nudler med fløde papaya raw food dish: Zucchini, radise, gulerødder, avocado, salat salat med tomat & selleri sauce raw food dish: Frokost salat raw food dish: Banan - tomato - kål - ruller raw food dish: Denne gang er det revet zucchini med en sauce af druer, nogle datoer og selleri, pynt med salat. raw food dish: Uuuu, fine og velsmagende, hørfrø krakker er klar! ^ _ ^ raw food dish: Ananas - kiwi - udstoppet peberfrugt raw food dish: Mango - pumpkin - spirer - salat raw food dish: Knoldselleri "ris" med Kaki - salvie - sauce raw food dish: Knoldselleri på ananas - creme med aubergine hjerter raw food dish: Wonderful minestrone af tomater, mango, selleri, havtorn, nogle datoer og lidt af kokos kød med stykker af zucchini og daikon radise. Bare fantasti...
Tools



80-10-10 lifestyle
Social


Follow @RawHealthAndHap

 
Latest activity
Recent
The Fully Raw Diet [Buchvorstellung]

Read more

Simple Green Smoothies [Buchvorstellung]

Read more

Interview für Fruity Habits

Read more

Rå Vegan Lasagne

Read more

Durian - kongen af frugt

Read more

Copyright 2025 by Patrizio Bekerle

  • Kontakt
  • Auf Deutsch anzeigen
Facebook Twitter RSS Google+
Google