Knoldselleri på kiwi - date - creme med en roer-ing hjerte
I dag har jeg gjort mig finthakket knoldselleri på en lækker creme af elver KIWIER, ni datoer og to stilke af selleri, med en roer hjerte, skiver agurk og nogle små tomater. <3
Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad.
Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.
Preparation
"Ris" eller finthakkede grøntsager
- Skær knoldselleri og græskar i små stykker
- Sæt stykkerne i en blender med hastighedskontrol eller "hakke" indstilling (ligesom Blendtec)
- Chop frugter eller grøntsager til "ris"
-
Bedste gøre dette før saucen, så du ikke har saucen i din blender;)
Tilberedning med mad ring skimmel
• Anbring food ring mug på en plade eller spatel
• Hak ingredienser som vist i fad "ris"
• Sæt de hakkede ingredienser i en skål og bland dem med saucen, indtil du får en tyk dej
• Fyld dejen med andre ingredienser i maden ring skimmel
• Glat ned alt i formen
• Brug blide kraft med sabotage at få fadet ud af ringen
Sovs
• Sæt alle ingredienser til saucen i en højhastighedsblander, ligesom Blendtec
• Sæt nogle blødere frugter i blenderen først, så det har noget at "tygge" på
• skære Måske hårdere producere i stykker og læg dem i blenderen med nogle bløde ting
• Avocado, nødder eller frø er valgfri
• Bland ingredienserne ved høj hastighed
Used tools
Knoldselleri på kiwi - date - creme med en roer-ing hjerte
Raw food dishes
Copyright 2023 by Patrizio Bekerle
