I dag har jeg lavet en meget sød suppe af én stor ananas, en sød rød peber, fire stilke af selleri og en hånd fuld af frisk basilikum. Jeg spiste det med baby - salat og skiver tomater.
Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad. Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.