Carrots on orange - date - cream with cucumber
This time I made finely chopped carrots with a cream of four large oranges, ten dates and three stalks of celery and with thin slices of cucumber and some tomatoes.
Hvis ikke andet er angivet så mængden af ingredienser er for et måltid, men det kunne stadig betyde mere end en servering af den afbilledet fad.
Alle frugter og grøntsager skal være moden. Det er af den yderste vigtighed, kun på denne måde er de smager yummy, har alle deres essentielle næringsstoffer i dem, og kan fordøjes optimalt af vores krop.
Preparation
"Ris" eller finthakkede grøntsager
- Skær knoldselleri og græskar i små stykker
- Sæt stykkerne i en blender med hastighedskontrol eller "hakke" indstilling (ligesom Blendtec)
- Chop frugter eller grøntsager til "ris"
-
Bedste gøre dette før saucen, så du ikke har saucen i din blender;)
Sovs
• Sæt alle ingredienser til saucen i en højhastighedsblander, ligesom Blendtec
• Sæt nogle blødere frugter i blenderen først, så det har noget at "tygge" på
• skære Måske hårdere producere i stykker og læg dem i blenderen med nogle bløde ting
• Avocado, nødder eller frø er valgfri
• Bland ingredienserne ved høj hastighed
Tilberedning med mad ring skimmel
• Anbring food ring mug på en plade eller spatel
• Hak ingredienser som vist i fad "ris"
• Sæt de hakkede ingredienser i en skål og bland dem med saucen, indtil du får en tyk dej
• Fyld dejen med andre ingredienser i maden ring skimmel
• Glat ned alt i formen
• Brug blide kraft med sabotage at få fadet ud af ringen
More images
Used tools
Carrots on orange - date - cream with cucumber
Raw food dishes
Copyright 2024 by Patrizio Bekerle
