Rå mad retter
Her finder du 371 veganske rå-food-retter fra mit daglige liv. De blev tilberedt med kærlighed til frugt og grøntsager.
Zucchini "nudler", Cichorei og cocktail tomater med spinat, gul peber, avocado, citron sauce. Omhyggelig med spinat, er det temmelig dominerende
View dishDe er ved at gå ind i min Sedona dehydrator. Jeg er meget nysgerrig. :) Hørfrø strimlet og ikke destrueres, en masse spinat og en masse kinakål, nogle fennikel, nogle italienske urter, en lille smu...
View dishSød og cremet "suppe" af pærer fra min have, selleri, to små peberfrugter, saft af to citroner og lidt af kokos kød med stykker af Hokkaido græskar i det. Jeg kunne ikke tro hvordan lækre det viste...
View dishPumpkin - zucchini "spaghetti" med en lækker gul peber, avocado, citron, fennikel, basilikum sovs
View dishSalat af grøn salat, gulerødder, rød peber, cocktail tomater, gulerødder, spirede mung bønner, squash, avocado og citronsaft. Grødet og sprøde! Jeg elsker det! ❤
View dishCopyright 2025 by Patrizio Bekerle
